| 初心者でも回しやすいよう少し重めに作られており、クルクル回すだけでおなか回りのゼイ肉を減らしたり、腰回りの筋肉強化が期待できます。その運動量は10分で100キロカロリー前後を消費するといわれ、意外にもジョギングを上回るほど。■色はゴールド×ピンク、シルバー×ブルー●直径105cm／約720g／ABS・PETフィルム・EVA／組立式／レッスン用DVD付／中国製■色をご指定下さい。健康志向の強いアメリカで今ブームなのがフラフープエクササイズ《フープノティカ》。このフラフープは初心者でも回しやすいよう少し重めに作られており、クルクル回すだけでおなか回りのゼイ肉を減らしたり、腰回りの筋肉強化が期待できます。その運動量は10分で100キロカロリー前後を消費するといわれ、意外にもジョギングを上回るほど。フープの回し方から始まり、様ざまな運動と組み合わせたレッスンDVDも付属。楽しみながらの運動なので、毎日続けられます。▲組立式のフラフープなので、分割して、どこでも携帯でき、収納場所にも困りません。▲フラフープを回転させることで、腹筋と背筋をバランス良く鍛えられ、同時に、自然と背筋の伸びた姿勢に導きます。 ■色はゴールド×ピンク、シルバー×ブルー●直径105cm／約720g／ABS・PETフィルム・EVA／組立式／レッスン用DVD付／中国製■色をご指定下さい。 |
